Cara Efektif Mencegah Bau Badan

Sunday, June 02, 2013
Cara Efektif Mencegah Bau Badan

Banyak wanita dan pria yang mencari cara "menghilangkan bau badan" dengan efektif. Dinilai dari sisi tata bahasa, sebenarnya ini cukup menggelikan, karena bila cuma untuk menghilangkan bau badan, semprot saja tubuh atau ketiakmu dengan minyak wangi atau deodorant. Mudah bukan? Yang memerlukan perlakuan khusus sebenarnya adalah bagaimana "cara mencegah timbulnya bau badan".

Tentu saja bau badan akan sangat mengganggu. Si pemilik bau badan mungkin saja tidak merasakannya, namun orang lainlah yang biasanya akan tersiksa. Dan lucunya, orang yang memiliki bau badan biasanya adalah orang yang terakhir menyadarinya. Orang-orang di sekeliling Anda biasanya akan lebih dulu tahu masalah bau badan Anda ketimbang Anda sendiri. Itulah fenomena bau badan yang sering menimbulkan cemoohan dan rasa malu.

Apakah Bau Badan Itu Normal ?

Bau badan atau Bromhidrosis biasanya mulai terjadi pada masa pubertas karena peningkatan hormon yang disebut androgen. Hormon-hormon ini belum aktif sampai seseorang itu memasuki masa pubertas, itulah sebabnya ketika masih kecil Anda tidak memiliki masalah dengan bau badan.

Sebenarnya keringat itu sendiri tidak berbau, namun bakteri memanfaatkannya sebagai tempat berkembang biak dengan cepat. Apa yang Anda cium itu adalah hasil dari pemecahan protein keratin bakteri pada permukaan kulit Anda. Kedengarannya menjijikkan bukan? Tapi itulah fakta yang tidak menyenangkan!

Ketika Anda beraktivitas di bawah sinar matahari, tubuh akan memproduksi keringat. Berkeringat adalah cara tubuh untuk mengatur suhu agar tetap normal. Ketika keringat bertemu bakteri pada permukaan kulit, maka barulah terjadi bau yang tidak sedap itu. Bau itulah yang kita sebut dengan bau badan.

Bagaimana Cara Mencegah Bau Badan ?

Sementara bau badan biasanya dikaitkan dengan ketiak, bakteri juga dapat menghasilkan aroma yang tidak sedap di selangkangan, daerah anus, paha atas, dan kaki. Membasuh kulit dengan kain basah dan sabun -terutama pada anggota tubuh yang rawan berkeringat- akan membantu mencegah bau badan. Jika Anda ingin terbebas dari bau badan, perhatikan tips berikut :
  • Gunakan antiperspirant. Antiperspirant akan bekerja dan mencegah timbulnya keringat di tubuh Anda. Ingat, deodorant tidak mencegah keluarnya keringat. Deodorant hanya menutupi bau keringat pada kulit Anda. Antiperspirant adalah agen kimia yang akan mengurangi keringat. Saat ini juga banyak antiperspiran yang mengandung deodorant, yang akan membantu menutupi bau. Jadi, sebelum Anda membeli suatu produk, sebaiknya periksa dan pastikan produk tersebut mengandung antiperspirant.
  • Jaga agar ketiakmu tetap kering. Bakteri akan mengalami kesulitan pemijahan di daerah tubuh yang kering.
  • Coba larutan hidrogen peroksida dan air untuk melawan bau. Larutkan 1 sendok teh peroksida 3% ke dalam 1 gelas air. Lap bagian tubuh yang rawan atau terkena (ketiak, kaki, pangkal paha) dengan waslap dengan menggunakan larutan ini. Ini akan membantu membunuh beberapa jenis bakteri yang menciptakan bau.
  • Jika keringat akibat bekerja adalah penyebab No.1 bau badan Anda, sering-seringlah mencuci pakaian Anda. Pakaian yang sudah dibasahi keringat adalah tempat yang baik untuk berkembangbiaknya bakteri.
  • Ubah diet Anda. Terkadang, makanan berlemak, berminyak atau makanan yang berbau tajam seperti bawang putih, kari, dan bawang, bisa merembes melalui pori-poi Anda dan menyebabkan bau badan. Namun ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan perubahan pola makan yang drastis/sangat berbeda.
  • Jika Anda termasuk orang yang memiliki keringat berlebih (hiperhidrosis), komunikasikanlah dengan dokter. Akan ada beberapa pengobatan yang dokter bisa berikan untuk Anda. Selain itu, masalah medis tertentu juga bisa menyebabkan produksi keringat yang berlebih. Dokter akan mendiagnosis Anda dan memberikan resep pengobatan.
  • Menghilangkan bulu ketiak secara teratur akan membantu mencegah akumulasi bakteri yang akhirnya dapat mengurangi keringat dan bau.
Dalam beberapa golongan masyarakat, bau badan tentu saja masih dapat diterima. Namun kebanyakan negara di dunia saat ini memiliki isu sensitif dengan bau badan. Anda mungkin pernah mendengar bahwa sudah suatu perusahaan akan mewajibkan calon karyawannya bebas dari bau badan? Terutama bagi pelamar-pelamar kerja, suatu perusahaan memang tidak menyebutkan secara resmi bahwa mereka tidak menerima orang yang memiliki masalah dengan bau badan. Namun saat penerimaan pegawai, ada kalanya mereka akan membuat para pelamar kerja agar berkeringat dengan berbagai cara. Tanpa pelamar kerja ketahui, mereka juga memeriksa bau badan Anda. Selain itu, agama juga menyarankan kita untuk tetap selalu bersih.

Cara terbaik untuk mengatasi bau badan adalah dengan mencegahnya. Bagi para remaja, tingkat kebersihan tubuh harus cukup baik seperti membasuh secara rutin atau menggunakan antiperspirant dan deodorant pada ketiak.
Foto via younghrmanager.com

Artikel Terkait

Previous
Next Post »
Disclaimer: Semua informasi di dalam artikel-artikel Medkes.com merupakan sudut pandang penulis. Medkes.com tidak mendukung dan tidak bertanggungjawab atas penggunaan pandangan tersebut oleh pihak lain. Semua risiko atas penggunaan informasi di website ini sepenuhnya ada pada pembaca. Gambar-gambar dan ilustrasi yang dimuat di dalam website ini adalah gambar public domain. Atribusi ditambahkan jika disyaratkan.