By 
Pingsan atau sinkop adalah kehilangan kesadaran sementara yang disebabkan oleh kurangnya aliran darah ke otak. Namun, tidak semua pingsan yang kita lihat sehari-hari adalah pingsan yang sebenarnya. Ada juga pingsan yang disebut pingsan bohong atau pura-pura pingsan. Artikel ini akan membahas lebih lanjut tentang pingsan bohong, termasuk alasan, gejala, serta cara menghadapinya.
Alasan seseorang berpura-pura pingsan
Pingsan bohong adalah tindakan pura-pura pingsan atau kehilangan kesadaran yang sengaja dilakukan oleh seseorang tanpa alasan medis yang jelas. Tujuannya dapat bervariasi, seperti mencari perhatian atau simpati, menghindari konflik atau tugas tertentu, mencuri perhatian dalam suatu situasi, atau bahkan mencoba menipu orang lain.
Seseorang juga dapat berpura-pura pingsan untuk menghindari situasi yang tidak nyaman atau untuk mengeksplorasi peran yang berbeda. Namun, penting untuk diingat bahwa pura-pura pingsan adalah perilaku tidak etis dan dapat menimbulkan dampak psikologis dan sosial yang serius pada diri sendiri dan orang lain di sekitarnya.
Cara mengenali pingsan bohong
Mengenali pingsan bohong terkadang cukup sulit karena seseorang yang berpura-pura pingsan dapat menirukan gejala yang sama seperti pingsan yang sebenarnya. Namun, ada beberapa tanda yang dapat membantu Anda mengenali pingsan bohong, antara lain:
- Tidak ada pemicu yang jelas: Pingsan yang sebenarnya biasanya memiliki pemicu yang jelas, seperti terlalu lelah, panas yang berlebihan, atau kekurangan oksigen atau cairan tubuh. Jika seseorang tiba-tiba pingsan tanpa alasan yang jelas, kemungkinan besar itu adalah pingsan bohong.
- Tidak ada tanda-tanda fisik: Ketika seseorang benar-benar pingsan, biasanya ada tanda-tanda fisik seperti keringat berlebihan atau pucat. Namun, ketika seseorang berpura-pura pingsan, tidak selalu ada tanda-tanda fisik yang terlihat.
- Reaksi yang berlebihan: Orang yang berpura-pura pingsan mungkin bereaksi secara berlebihan ketika dia "terbangun" dari pingsannya, seperti menangis atau berteriak.
- Konteks situasi: Seseorang yang berpura-pura pingsan mungkin melakukan hal itu di situasi yang tidak terduga atau tidak biasa. Misalnya, mereka mungkin melakukannya ketika ada seseorang yang memperhatikan mereka atau ketika sedang berada dalam tekanan.
Namun, penting untuk diingat bahwa tidak semua orang yang terlihat pingsan itu berpura-pura. Jika Anda tidak yakin, silakan cari bantuan medis.
Cara menghadapi pingsan bohong
Menghadapi seseorang yang berpura-pura pingsan juga dapat menjadi sulit, terutama jika Anda tidak yakin apakah itu adalah pingsan bohong atau pingsan yang sebenarnya. Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu Anda menghadapi pingsan bohong:
- Jangan panik: Meskipun pingsan bohong dapat mengganggu, cobalah untuk tetap tenang dan tidak panik. Ini dapat membantu mengurangi tekanan dan kecemasan di sekitar situasi.
- Periksa kondisi: Periksa apakah ada tanda-tanda kecemasan yang jelas seperti tekanan darah rendah atau detak jantung yang tidak normal.
- Bicaralah dengan orang tersebut: Cobalah untuk membuka obrolan ringan dan santai dengan orang tersebut. Ini dapat membantu mengalihkan perhatiannya dan membuatnya merespons.
- Berikan sedikit stimulasi fisik: Cobalah memberikan sedikit stimulasi fisik, seperti menepuk-nepuk tangan atau memijat bahu, untuk membantu membangunkannya.
- Jangan memberikan perhatian yang berlebihan: Memberikan perhatian yang berlebihan pada seseorang yang berpura-pura pingsan dapat membuat perilakunya semakin jadi. Cobalah untuk memperlakukan mereka seperti biasa dan jangan memberikan perhatian yang berlebihan.
Selama penanganan, Anda juga dapat menyisipkan lelucon atau humor ringan untuk membantu meredakan situasi dan membangkitkan semangat atau mengalihkan perhatian orang yang pura-pura pingsan.
Jika seseorang terus-menerus berpura-pura pingsan, mereka mungkin memerlukan bantuan profesional dari ahli kesehatan mental. Cobalah berbicara dengan mereka dan cari tahu cara terbaik untuk membantu mereka mendapatkan bantuan yang dibutuhkan.
Dampak dari pingsan bohong
Pingsan bohong dapat memiliki beberapa dampak negatif, baik bagi orang yang berpura-pura pingsan maupun orang-orang di sekitarnya. Beberapa dampak yang dapat terjadi antara lain:
- Kehilangan kepercayaan: Pingsan bohong dapat menyebabkan kehilangan kepercayaan dari orang-orang di sekitarnya. Kebiasaan ini bisa menyebabkan orang lain meragukan kejujuran dan kredibilitas seseorang.
- Waktu dan energi terbuang percuma: Pingsan bohong juga dapat membuang waktu dan energi orang-orang yang harus merawat orang tersebut. Hal ini bisa menjadi masalah jika terjadi di tempat umum atau situasi yang mengharuskan fokus dan perhatian.
- Gangguan emosional: Orang yang sering berpura-pura pingsan dapat mengalami gangguan emosional seperti depresi dan kecemasan, karena perasaan tidak terpahami atau tidak diakui.
- Dampak kesehatan yang tidak diinginkan: Pingsan bohong juga dapat menyebabkan dampak kesehatan yang tidak diinginkan, seperti penurunan tekanan darah, pusing, dan bahkan cedera fisik jika jatuh.
Dalam beberapa kasus, pingsan bohong juga dapat menunjukkan masalah kesehatan yang lebih serius, seperti masalah psikologis atau masalah jantung. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengidentifikasi penyebab pingsan bohong dan mengambil tindakan yang tepat untuk menanganinya.
- Healthline. Fainting: Causes, Diagnosis, and Treatment. Diakses pada 11 April 2023 dari https://www.healthline.com/health/fainting.
- National Health Service. Fainting (Syncope). Diakses pada 11 April 2023 dari https://www.nhs.uk/conditions/fainting/
- MedlinePlus. Fainting. Diakses pada 11 April 2023 dari https://medlineplus.gov/fainting.html