19 Januari 2014

Jenis Nyeri dan Langkah Mengatasinya

Nyeri kaki

Kejadian-kejadian di rumah seperti keseleo, terjatuh, dan lain sebagainya bisa menyebabkan sensasi nyeri yang mengganggu aktivitas Ayah, Bunda atau si Kecil. Pastinya Bunda tidak mau aktifitas jadi terganggu, kan? Berikut tips untuk mengurangi nyeri.

Apa itu nyeri?

Nyeri merupakan respon tubuh terhadap adanya trauma (perlukaan) pada otot yang dikarenakan adanya faktor dari luar tubuh.

Apa yang menyebabkan nyeri?

Kejadian-kejadian di rumah yang paling sering menimbulkan nyeri misalnya keseleo, terjatuh, terjepit, teriris dan lain sebagainya.

Apa saja jenis nyeri?

Jenis nyeri termasuk:
  • Nyeri akut, yaitu nyeri yang berlangsung dalam waktu singkat dan membaik sebelum 6 minggu
  • Nyeri kronis, yaitu nyeri yang berlangsung terus sampai lebih dari 6 minggu
  • Nyeri referal, yaitu nyeri yang berlangsung di tempat yang berseberangan dengan tempat yang terkena perlukaan.

Bagaimana jika ada anggota keluarga yang merasa nyeri?

Ketika ada anggota keluarga yang merasa nyeri, Anda bisa melakukan penanganan awal di rumah sebagai berikut:
  1. Jangan panik
  2. Lakukan pijatan ringan di sekitar tempat yang terasa nyeri
  3. Kompres dengan handuk dingin
  4. Jika nyeri masih berlangsung dan tidak tertahankan, maka anjurkan orang tersayang meminum obat sakit kepala yang mengandung Paracetamol karena dapat membantu menghilangkan nyeri. Pastikan penderita tidak memiliki alergi terhadap obat tersebut.
  5. Jika nyeri diikuti adanya luka terbuka, misalnya teriris, jangan mengoleskan atau membubuhi bahan-bahan tradisional (seperti kopi, bawang, kecap dan lainnya) karena malah bisa menyebabkan infeksi pada luka dan mengganggu penyembuhan.

Kapan sebaiknya ke dokter?

Segera ke dokter apabila dalam kondisi berikut:
  • Nyeri yang semakin sakit dalam beberapa jam
  • Bengkak pada sekitar tempat nyeri yang semakin membesar dalam beberapa jam
  • Kesulitan untuk menggerakan otot atau sendi
  • Adanya Iuka terbuka dengan perdarahan tidak berhenti setelah dikompres dan ditekan selama kurang lebih 5 menit
  • Memar dan lebam di bawah kulit yang semakin membesar.

Perhatian

1. Bila si kecil mengeluhkan sakit pada gigi, telinga ataupun otot, Bunda dapat memberikan obat penurun panas yang mengandung Paracetamol karena dapat digunakan untuk meringankan nyeri. Berikan sesuai dosis anjuran. Pastikan si kecil tidak alergi terhadap obat tersebut.

2. Jika nyeri dirasakan pada gigi atau telinga sebaiknya segera ke dokter karena hal ini umumnya disebabkan oleh proses infeksi.

3. Jika nyeri disebabkan oleh luka bakar segera bawa ke dokter.